如何补肾 医家为你推荐的药膳

初夏是滋补的干季，大家都在补，好多人都不发觉初夏该如何进补。初夏该如何补肾？该进食什么补肾？这个你发觉吗？今天小编就为你展示下之中医推荐的补肾药膳吧，让你仍然为进食什么补肾而烦恼。

进食什么补肾

1、锁阳壮阳饼

胶合板：锁阳10克，鸡肉100克，大豆100克。

作法：将鸡肉切细。先煎锁阳，去比达，转入鸡肉、大豆同煎为饼无需。

疗效：用药很强温阳补肾的起到，适合肾阳不足所致腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿、早泄及老年人咳嗽。

2、萸肉苁蓉鸡肉汤

胶合板：鸡肉600克，山萸肉20克，肉苁蓉20克，龙眼肉20克。

作法：将鸡肉切块放进滚水之中煎5分钟，捞起洗手后放进瓦煲之中，煲至水滚，放进山萸肉、肉苁蓉、龙眼肉和姜片，用之中火煲3小时，自组细盐调味无需服食。

疗效：用药很强补肾温阳、矮小身体的疗效。适合手足不温、腰膝酸软、尿频、咳嗽、阳痿者服食。

3、杏仁腰子

胶合板：猪腰子90克，小杏仁6克。

作法：在热锅内将小杏仁略炒片刻，待脆后打成细初。将猪腰子撕去中空，洗手，用尖刀从前部一分为二一条长约3厘米的一堵，再向内都扩充成三角形，然后塞转入杏仁初，并用钳子将上端缠紧待用。将锅置之中火上，放进卤汁，调好味，放进猪腰子，煎沸后30分钟无需起锅，都是腰臊，切片装盘即成。

疗效：用药很强补肾阳、散寒湿、都于瘙痒的疗效。适合肾阳虚而致畏寒肢冷、腰痛腰凉、或进行性减退者服食。