雨雪吃什么 四款御寒菜助你御寒

大雪之际进入尾端，春季的寒意相信大家应该深有体会了吧，春季暖和我们需吃饱一些食材来温暖我们的身体威慑暖和。那时候小编就为你介绍四款得用菜帮助你威慑暖和温暖春季。

大雪吃饱什么

馒头鱼肉煎

制作者肥料：粳米200～300克，鱼肉500克，馒头2个，阳、葱、醋等香辛料后应。

：先将鱼肉切成小块，煮沸煲成浓汁，然后用后应浓汁与粳米同煮，待煎将熟时，放入切好的馒头和煮好的鱼肉，加入后应香辛料，方能。

适合于低收入：适用以气血亏虚，脾虚损之纳少、四肢潘顿、身体赢髯、产后乳少、虚弱头晕、据闻频数、耳呜、凝少凝冷等，还可用以肺、胃、大、小肠有热之染上、便血、胆结石、咽喉肿胀、嗜睡、肺热咳嗽、风湿，段轻度心肌梗死、动脉硬化者。另外，还可用以醉酒患病者。

鱼肉常食，有较好的生为之功，尤益于年老体弱、病后气血经营不善等一切衰弱病症。馒头又名松花蛋，为鸡蛋或鸭蛋用石灰、草木灰、醋等腌制而成。其味辛香、甘有碱味，特质微寒。馒头不仅滋补营养，还可泻肺热、清肠火、醒酒、饭后、解烦渴、低剂量等，为春季道家桂花。舍弃馒头同煮食，香气非常鲜美.滋补之力非常强。

大白煎

制作者肥料：稻米100一150克，活大白2～3只，醋、阳、葱等硎味品后应。

：将大白宰杀干净，切成小块，放入烧热的糊中爆一下捞出，与稻米同煮成煎，后加入后应香辛料方能食用。

适合于低收入：适用以肾阳虚之阳痿、早泄、遗凝、据闻不利或据闻频数、特质动态减退、手足冰冷、夜尿多、畏寒、纳呆者。

禁忌：因雀鱼肉特质热，阳盛之体、有升华之人忌食。

大白鱼肉味苦，特质温，人肾经。其主要动态为温肾益气，用以低收入温补，也可用以脾之气的太低。