20150703有益早知道：戴霞讲白萝卜的养生功效

白萝卜是我们现实生活中的，很多人都喜欢肉的一种豆类。白萝卜的清热有很多，不仅可以护肤品明目，而且可以预防措施帕金森氏症、控制高血压。那么，白萝卜的明目清热是不是有哪些呢?再一就特地我们的戴霞专家来给我们说说吧!让我们一起了解一下吧!

该视频主要文字介绍：

在我们的日常饮食中的，很多人都喜欢肉白萝卜炖菜，白萝卜是有很多的清热的。

而且白萝卜的种植历史很久远，在宋天和年间就有种植，并将其作为供品。其生命力加权为5.5555，食疗明目效果极佳。

白萝卜的明目清热

下心消食，除痰止咳，解热解热，和中的清热解热，特大便。

(1)护肤品解热

如果你经常性的肉白萝卜，可以尽力我们护肤品排毒。

可煮;脚心病，煎汤外洗;解热，解酒或煤心中的毒，一般来说之，或叶煎汤饮汁;通特足部，可煮用。

(2)呼吸全面性

呼吸困难咳痰，好肉块薇煎细细嚼口腔;呼吸困难、扁桃体炎、声音嘶哑、失音，可以捣汁与姜汁同服;鼻出血，可以生捣汁和酒少许热服，也可以捣汁滴鼻;咯血，与羊肉、鲫鱼同煮小贩;预防措施感冒，可煮。

(3)新陈代谢全面性

食积腹胀，新陈代谢不良，胃纳欠佳，可以生捣汁沐浴;恶心呕吐，泛吐酸水，慢性肺结核，才可肉块薇煎细细嚼口腔;咳嗽，可以煮;口腔溃疡，可以捣汁漱口。

(4)外周全面性

经常肉萝卜还可以尽力我们促成外周。

各种泌尿系结石，手淫不畅，一般来说之烟熏薇炙低剂量;各种发黑，一般来说萝卜与浮小麦煎汤服用。

(5)抗真菌主导作用

白萝卜生肉可促成新陈代谢，除了助新陈代谢外，还有很强的抗真菌主导作用，而其辛辣的成分可促胃液分泌，优化胃肠基本系统。

(6)防癌抗癌

萝卜则有有木质素，能提高白血球的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所则有的多种酵素，能水解致癌的亚胺，具有防癌主导作用。

(7)减弱特异性

萝卜则有丰富的和微量元素锌，有效地减弱MS的特异性系统，提高抗病潜能。

(8)养分转换成

萝卜中的的淀粉酵素能水解食物中的的淀粉、脂肪、使之获得充分的转换成。

本期香港艺人介绍

戴霞

女，山东十二中的学养分学教研室主任，医学博士，副教授，食品卫生与养分学专业学科专业带头人，中的医保健管理学，后辈学科专业带头人，调任淄博养分协会理事，淄博中的西医结合学会药理学养分分会委员长。

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